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La puissance de la volonté


Une femme pleine de volonté qui est déterminé à atteindre ses objectifs en sautant d'une montagne à l'autre dans un beau paysage avec un magnifique couché de soleil.

As-tu déjà ressenti un profond manque de motivation pour atteindre tes objectifs ?


Tu n’es pas seul(e). La volonté est une faculté que l’on possède tous, mais qui peut s’avérer difficile à entretenir. Tu peux utiliser des méthodes simples pour renforcer ta volonté et persévérer dans la réalisation de tes rêves.


Attention ! Ne jamais sous-estimer l’efficacité d’une action par sa simplicité.

Prêt à booster ta détermination et atteindre tes buts ? Suis le guide.


Ce n’est pas la volonté qui te fait réaliser tes rêves, mais tes rêves qui alimentent ta volonté.


S’orienter vers une direction précise te permet de garder le cap vers tes aspirations les plus sincères. Savoir où te diriger te permet de te rendre plus facilement à ta destination, non?

Voici des astuces simples pour maintenir ta motivation dans la poursuite de tes rêves:


Définis tes objectifs en les écrivant avec précision, positivité et au présent.

Effectue des actions en accord avec tes aspirations.

Établis un engagement et respecte-le.

Crée un plan d’action.

Agis rapidement.

 
Définis tes objectifs en les écrivant avec précision, positivité et au présent.

J’ai obtenu 85 000 $ cette année en faisant un métier que j’aime et qui me rend heureuse. Je veux remporter plus d’argent parce que je suis pauvre et malheureuse. La première affirmation a plus d’impact, non ?


Le cerveau ne fait pas la différence entre une expérience vécue et une expérience inventée. En écrivant tes objectifs comme si tu les avais déjà atteints, tu actives ton cerveau à travailler en ce sens.


Effectue des actions en accord avec tes aspirations.

Le cerveau carbure aux habitudes, il a besoin d’une routine. En modifiant tes habitudes, tu transformes ton mode de vie pour qu’il se rapproche de tes idéaux.


Faire ton lit le matin est une action très facile pour débuter à entretenir ta volonté. Ce geste simple permet de te donner la motivation nécessaire pour enchaîner d’autres tâches. Chaque pas te permet de créer ton chemin vers la réalisation de soi.


Établis un engagement et respecte-le.

Une grande différence existe entre l’intention et l’engagement. Tu peux avoir l’intention d’arrêter de fumer, sans réellement prendre un engagement d’arrêter pour de bon.


En prenant un engagement envers toi-même, tu te donnes la force et la motivation nécessaire pour suivre ta décision et réaliser tes objectifs. Cela implique de prendre la responsabilité de tes choix et de t’engager à apporter des changements concrets dans ta vie, pour ton bien-être.


Crée un plan d’action.

Pour atteindre tes rêves, énumère tous les moyens et les étapes que tu peux employer. Utilise cette liste pour déterminer les actions nécessaires pour y parvenir et créer un plan bien structuré. Révise ton plan tous les jours et fais en sorte de réaliser au moins une tâche constructive chaque jour.


Agis rapidement.

Tout ce qui existe a pris forme par la pensée, la parole et l’action. Entre la parole et l'action, notre mental constitue un obstacle qui interfère avec nos intentions. Le mental est paresseux et a tendance à nous décourager, à nous faire procrastiner.


En quoi les personnes qui réussissent se différencient-elles de celles qui abandonnent par manque de volonté ? Ils déjouent le mental en agissant rapidement. En voyant que tu as la capacité d’agir, tu développes ta volonté de persévérer.


En cultivant ta volonté, en établissant des objectifs clairs et en agissant de façon constante, tu es en mesure de réaliser tes rêves. Tout commence par de petites actions, qui, cumulées, te permettent de créer ton propre chemin vers la réussite.


La volonté est une faculté que nous possédons tous, il suffit de la nourrir et de la mettre en action pour la voir s’épanouir.


Es-tu prêt à réaliser tes rêves ?


Image de couverture par Sasin Tipchai de Pixabay

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