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L'importance de se choisir


Un chemin de terre dans une forêt au soleil du matin.

Est-ce que tu t’es déjà senti égaré dans ta propre vie ?

Ç'était mon cas, pendant plusieurs années. J’étais celle qui restait en retrait et qui priorisait le bonheur des autres avant le sien. Je disais oui à tout, par peur du rejet. Ma crainte de déplaire m’amenait à prendre de nombreux engagements dans mon travail, ma relation amoureuse, mes amitiés...

Je m’épuisais, incapable de dire non et de respecter mes limites. Et le plus déchirant dans tout cela, c’était de réaliser que la personne qui me négligeait le plus, c’était moi-même.

La révélation

Un matin, devant mon café et mon ordinateur, je pensais à la journée à venir avec beaucoup d’appréhension. Les obligations se dressaient face à moi comme une montagne impossible à gravir. Avant même que le soleil ne se lève, j’avais envie de déclarer forfait et de retourner me coucher.

Alors que j’errais sur Internet, je suis tombée sur une citation de Kevin Hart « Si tu ne fais pas le choix de ta vie, quelqu’un d’autre le fera pour toi ». Cette phrase a été une véritable révélation pour moi.

Ces mots ont éveillé en moi le désir de reprendre le contrôle de ma vie.

J’ai pris un engagement : me choisir.

Ce concept était complètement étranger pour moi. Je pensais que mon bonheur résidait dans le fait de prendre soin des autres et de leur faire plaisir. À force de centrer mon attention sur les autres, je me suis perdue, négligeant ma propre santé, physique et mentale.

La transformation

J’ai fini par comprendre que se choisir n’était pas un acte d’égoïsme, mais d’amour de soi. J’ai été confrontée à une vérité universelle que j’avais ignorée : « On ne peut pas donner ce qu’on n’a pas ».

C’est en m’accordant l’importance et la valeur que je mérite que j’ai commencé à changer. J’ai décidé de me prioriser dans chaque choix que j’ai à faire. J’ai appris à m’offrir ce dont j’ai besoin, à définir mes propres limites et à dire non quand c’est nécessaire. Prendre soin de moi, je l’ai compris, n’est pas un luxe, mais une nécessité.

J’ai alors observé plusieurs changements dans ma vie, en commençant par ma relation avec les autres. En me respectant moi-même, j’ai constaté que mon entourage me traitait de la même manière. J’ai découvert à quel point se choisir était bénéfique non seulement pour moi, mais aussi pour ceux que j’aime.

Aujourd’hui, mes journées débutent dans l'enthousiasme et se terminent dans le calme. Je sais que tout ce que je vais entreprendre est en harmonie avec qui je suis et ce que je souhaite vraiment.

Cette transformation a apporté un équilibre précieux dans ma vie. En me choisissant, j’ai retrouvé un espace dans lequel je peux être moi-même, en accord avec mes valeurs et mes désirs.


Et toi, prends-tu le temps de te respecter et de prendre soin de toi ?

Je t’invite à te poser cette question, ce qui, je l’espère, t’aidera à initier l'exploration la plus importante de ta vie : celle de ta propre valeur.

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